Bağışıklık Güçlendiren Hasta Çorbası Malzemeleri
Besin Değerleri
Kalori, kcal: 250
Protein, g: 38
Karbonhidrat, g: 14
Yağ, g: 3
- 2 parça tavuk göğüs (yaklaşık 500 gram kadar)
- 1 çay bardağı yulaf ezmesi
- 1 adet orta boy soğan (Arttırabilirsiniz.)
- 1 adet havuç
- Karabiber, kekik, kırmızı toz biber (İstediğiniz baharatları tercih edebilirsiniz.)
- Tuz
- Ekstra sebze ekleyebilirsiniz, üzerine limon sıkarak servis etmenizi tavsiye ederim.
Besin Değerleri
Kalori, kcal: 250
Protein, g: 38
Karbonhidrat, g: 14
Yağ, g: 3
)

