ADIM ADIM Yağ Yakimi

Zayiflarken yağ hücreleriniz yok olmaz, Boyutlari küçülür . Hacim olarak küçülen yoğunluğu azalan yağ hücresi eski hacimine gelebilmek icin bir süre su tutarak ayni hacimine geri döner ve siz bu sürede kilo almmış olabilirsiniz . Bir süre sonra hücre içerisindeki suyu bırakarak küçülmeye başlar.

Bilinmesi gereken bir bilgi

Teşekkürler

Teşekkürler

AH KEŞKe Bende Kilo alabilsem 58 Kilo var .1.89 boy var

(25-01-2020, 16:04)Blindmanthe Adlı Kullanıcıdan Alıntı: AH KEŞKe Bende Kilo alabilsem 58 Kilo var .1.89 boy var

Merhabalar , şu konu işine yarayabilir 
https://www.webailesi.com/konu-ornek-sporcu-beslenme-d%C3%BCzeni-tavsiyeleri-18
Bu Program ile güzel bir şekilde kilo alabilirsin antreman ile desteklersen cok daha iyi sonuçlar alırsın


Kişisel Antreman Beslenme Programı için ÖM Atabilirsin.

Teşekkürler

Teşekkürler

Teşekkürler

Teşekkürler.